在我的各种测试中，我尝试了几乎所有的早餐、午餐和晚餐主食。最好的空气炸锅但有一种我从未考虑过--空气炸锅煮鸡蛋。
当然，我也用其他方法烹饪过鸡蛋，我也做过涉及鸡蛋的菜谱--包括这个美味的面包布丁菜谱--但是如果一锅水就能快速有效地完成这项工作，您为什么还需要空气炸锅呢？
这就是我的想法，直到我看到TikTok用户Becky Lyons在短短8分钟内烹制出完美的流质空气煎蛋。 下面，我将指导您如何用空气炸锅制作软壳鸡蛋和硬壳鸡蛋。
我知道，从技术上讲，它们不应该被称为 "煮 "鸡蛋。 它们是空气炸蛋，但考虑到这听起来很像煎蛋，而且结果与传统方法很相似，我打算在本食谱中将它们称为空气炸煮蛋。
飞速加速器官网下载免费
如果您还没有决定购买一台空气炸锅，或者正在考虑升级，请查看以下我们推荐的空气炸锅，所有产品均以最优惠的价格出售。
流星加速器官网不能访问
@beckyly0ns ♬ 美学 - Tollan Kim
这款来自@Beckyly0ns的空气炸鸡蛋食谱受到了很多人的喜爱，获得了2815个赞（还在不断增加）和令人鼓舞的积极评论。
腾讯加速器官网下载官网
- 2个鸡蛋
- 一碗水
腾讯加速器官网下载官网
在TikTok视频中忍者双区空气炸锅对于煮软的中型鸡蛋，温度设定在350°F（180°C）。 我使用了Tower Vortx 9升双容量篮式空气炸锅，带智能表面处理5.2升和3.3升在烹饪空气炸锅煮鸡蛋时，我尝试了多种设置，以便在烹饪效果和烹饪时间之间取得平衡。
空气炸鸡蛋的烹饪时间取决于鸡蛋的大小、您使用的空气炸锅以及每次烹饪的鸡蛋数量。 这还没有考虑到您喜欢如何烹饪鸡蛋，从煮软到煮硬。
因此，下面列出的时间和温度仅供参考。 您可能需要反复试验才能获得您喜欢的空气炸锅煮鸡蛋的效果。
步骤1：将所需数量的鸡蛋放入空气炸锅篮中。
第2步：将空气炸锅的温度设定在390°F（200°C），并根据您喜欢的鸡蛋烹饪方式设定时间：
- 中等大小的软煮鸡蛋：5分钟
- 中号煮鸡蛋8分钟
- 煮软的大鸡蛋六分半钟
- 煮熟的大鸡蛋: 10分钟
第3步：将煮熟的鸡蛋放入一碗冷水中。 这将停止鸡蛋的烹饪过程，并使鸡蛋更容易剥皮。 一些视频和食谱建议使用冰水，但我们发现冷水也可以。
第4步：剥皮后食用。 当您开始剥皮时，几乎可以立即判断出鸡蛋是否未熟，但如果不切开，则很难判断出鸡蛋是否过熟。
腾讯加速器官网下载官网
也许有一个原因让我直到现在才考虑烹饪空气炸鸡蛋。 这是因为它们真的很难做对。 大量的变数和实验剥夺了使用空气炸锅带来的快速和方便的好处。
当我将温度设定为390°F（200°C），煮10分钟（硬煮）和390°F（200°C），煮6分半钟（软煮）时，煮大鸡蛋的效果最好。
对于中等大小的鸡蛋，我在390°F（200°C）的温度下煮软鸡蛋5分钟，煮硬鸡蛋8分钟。
将空气炸锅的温度调得再高，或者烹煮鸡蛋的时间再长，都会导致鸡蛋破裂或蛋皮变色。 而按照Becky的视频将温度调低，则大大增加了烹饪时间--我可不想等15分钟才能吃到煮熟的鸡蛋！
当您掌握好时间和温度时，空气炸锅煮鸡蛋是非常棒的。 您一次可以煮的鸡蛋比通常用平底锅煮的鸡蛋要多，而且相比之下只需很少的清洗工作。 不同大小的鸡蛋在空气炸锅中的时间也与煮鸡蛋的时间相差不大。
如果我在烹饪其他空气炸锅食物的同时烹饪一个或两个煮鸡蛋，那么我可以看到将它们添加到同一个篮子中的好处。 我不确定是否会这样做，但我知道为什么这样做很有用。 如果只是早餐，或者想吃点零食，我想我会坚持使用我的久经考验的平底锅。
如果您还在犹豫是否购买空气炸锅，您可能需要阅读我们的文章来决定是否购买。空气炸锅是否值得购买？3317921
